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商品訊息功能:
- 品號:4317970
- 極簡俐落線條
- 穿搭層次感假披肩
- 修身版型完美顯瘦
商品訊息簡述:
款式 |
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適用對象 |
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* 內含 :針織圓領條紋假披肩洋裝610230004(2色)
* 顏色 : 黑 / 紅
* 材質 : 95%聚酯纖維 5%彈性纖維
* 尺寸 : F
* 產地 : 中國
* 因衣物有彈性,可能因測量方式不同而與標示略有差距,誤差1~3cm以內為正常範圍。
* 麻豆搭配之飾物, 若有標示包含於商品內, 才有附贈; 反之, 則否 ,敬請見諒!
* 辦理商品退換貨時,商品如有贈品或配件,麻煩請一併寄回,否則視同缺件無法受理喔!
* 商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同,以實際商品顏色為準,請見諒!
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內容來自YAHOO新聞
工作忙又外食 工程師中風才知高血壓
(中央社記者陳偉婷台北5日電)一名50歲工程師工作繁忙、沒時間運動,又每天3餐都外食,直到中風才發現,除了肥胖外,早已罹患高血壓、糖尿病和代謝症候群。
台灣高血壓學會理事長、羅東博愛醫院院長陳文鍾說,台灣高血壓盛行率男性為25%、女性為18%,但女性在停經後可能增加高血壓風險,近年因為肥胖和代謝症候群患病率增加,也讓台灣高血壓盛行率有上升趨勢。
不過,根據衛生福利部國民健康署統計,全台18歲以上民眾約有462萬人罹患高血壓,18-39歲民眾也有超過36萬人罹患,且推估其中24萬人根本不知已罹病。
陳文鍾說,民眾沒有養成量血壓的習慣,是造成自知率不足的主因,如果不清楚自己血壓狀況,無法提早控制血壓,會增加中風、冠狀動脈心臟病風險。
他表示,高血壓產生併發症需要10年,年輕時就應該了解血壓值,積極進行健康管理,包含減鈉、限酒、減重、戒菸、節食、運動,且應多量測血壓。
飲食部分,陳文鍾建議,可採地中海飲食,多蔬果(每天8到10份)與低脂乳品(每天2、3份),減少飽和脂肪與膽固醇;且應每週至少3到4天、每次至少40分鐘的有氧運動,包含快走、慢跑、游泳、腳踏車都是很適合的運動。
為了方便民眾找到量血壓的地方,千禧之愛健康基金會與統一超商好鄰居文教基金會合作設立677家「7-ELEVEn千禧健康小站」門市,內有血壓計、腰圍量尺與衛教單供民眾免費使用及索取。
千禧之愛健康基金會也運用Google地圖,整合社區中民眾可運用資源,推出「我的3D健康生活地圖」。地圖中包含全台7-ELEVEn千禧健康小站、447間醫療院所與370處各地衛生局所,也提供公園與運動中心以及有機蔬果通路的地點資訊。1050605
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/工作忙又外食-工程師中風才知高血壓-003801213.html
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